Generalment, les venes varicoses a les cames s’associen a la Insuficiència Venosa Crònica – IVC (la incapacitat de les venes per a dur a terme el retorn de la sang al cor). Aquesta mena de varius són freqüents en persones de més de cinquanta anys, amb una major prevalença en les dones.
Així i tot, hi ha factors que impulsen al seu desenvolupament, com romandre dempeus durant moltes hores, l’embaràs, les píndoles anticonceptives, un calçat inadequat, entre d’altres.
Els símptomes més habituals de les venes varicoses són:
- les enrampades,
- una sensació de cansament permanent,
- dolor i la pesadesa a les cames.
Com es diagnostiquen les venes varicoses?
Per a establir un diagnòstic adequat de les venes varicoses, l’exploració física sol ser suficient, encara que també és convenient fer proves complementàries com l’ecografia Doppler – una prova no invasiva que calcula la rapidesa del flux de la sang en els vasos sanguinis – per a obtenir una informació més detallada.
Consells per a tractar i afavorir la circulació sanguínia a les cames
Per a ajudar a tractar les venes varicoses, és necessari alleujar la pressió en les venes i afavorir la circulació sanguínia a les cames:
- Fer ús de mitges de compressió o embenatges per a reduir la inflor, el dolor i el cansament i afavorir la circulació sanguínia.
- Caminar diàriament o fer exercicis de baix impacte per a millorar la circulació a les cames.
- Dormir o reposar amb els peus sobre coixins per a elevar-los per sobre del nivell de cor.
- Fer canvis en l’estil de vida, ja que ajuden a millorar la circulació i a sanar les venes varicoses: deixar de fumar, prendre aliments saludables com fruites, verdures, fibra… dormir les hores necessàries, evitar el sobrepès, controlar la pressió arterial i els nivells de colesterol, així com mantenir-se actiu/va a través de l’esport o altres activitats que incloguin exercicis físics moderats.
Si detectes un augment del dolor, enrogiment, picor o inflor a les cames, visita al teu metge especialitzat en el tractament de varius a Figueres perquè determini el millor tractament segons el teu cas.
